После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв выходит на свободу, но его мир оказывается разрушенным. Некогда блестящая карьера капитана сборной России теперь лишь горькое воспоминание, а репутация «сбитого летчика» закрывает перед ним все двери в профессиональный спорт и престижные рабочие места. Отчаяние и чувство безысходности становятся его постоянными спутниками, пока на его пути не появляется Герман, человек, который когда-то помогал ему в трудные подростковые годы. Герман, возглавляющий центр для трудных подростков, предлагает Антону шанс вернуться к жизни, предложив ему работу тренера по подготовке ребят к местной Олимпиаде. Хотя Ковалёв соглашается скорее от безысходности, он даже не подозревает, какие испытания и открытия ждут его впереди.
С первых же дней работы в центре Антон сталкивается с непростыми характерами подростков, каждый из которых несет свой груз проблем, обид и разочарований. Ребята, привыкшие к недоверию и пренебрежению со стороны взрослых, встречают нового тренера с открытой враждебностью и скепсисом. Попытки Ковалёва наладить дисциплину и привить любовь к спорту наталкиваются на стену непонимания и сопротивления. Однако постепенно, через череду конфликтов, неудач и редких, но важных побед, между тренером и его подопечными начинает зарождаться нечто большее, чем просто рабочие отношения. Антон, сам переживающий глубокий внутренний кризис, неожиданно для себя обнаруживает, что эти «трудные» подростки заставляют его по-новому взглянуть на собственную жизнь, ошибки и ценности. Вместе они учатся доверять, прощать и бороться не только за спортивные достижения, но и за свое место в мире, а местная Олимпиада превращается для них в символ надежды и второго шанса для всех.